Многие женщины мечтают сбросить лишний вес без диеты и избавиться от надоевшего животика. Конечно, сейчас снова в моде худоба, безупречные формы, данные от природы единицам. Но правильное меню, систематические упражнения,…
Рождение малыша – самый лучший момент в жизни каждой женщины. Но долгие месяцы беременности, когда многие кушают традиционно «за двоих», а потом суматошные дни, заполненные хлопотами о малыше – и…
Это в турецких гаремах эталоном красоты считались округлые животы и пышные формы, а сейчас в моде подтянутые, тренированные животики без капли лишнего жира. К сожалению, такую фигуру природа подарила единицам,…
С детства нас учили, что мыть руки нужно постоянно – после прогулки, прихода из школы или больницы, похода в туалет, игр с домашними животными. Несомненно, это позволяет предотвратить ряд кишечных…
К сожалению, далеко не у всех координация движений позволяет накрасить ногти лаком с одинаковой красотой как на левой, так и правой руке. Большинство из нас все же являются правшами, значит,…
Бесконечные новогодние праздники с роскошными застольями и обилием вкусных блюд поневоле заставляют нас кушать больше. В результате желудок растягивается, и мы набираем лишний вес. По статистике за Новый год и…
Растяжки или стрии – это своеобразные шрамы, образующиеся на коже из-за разрушения волокон в кожных покровах. Образуются они из-за гормональных сбоев, приема некоторых препаратов, резкого сброса и набора веса и,…
С учетом современной популярности на стройные, подтянутые тела подавляющее большинство женщин просто мечтает о тонкой талии и стройных бедрах. К сожалению, только пожелать этого недостаточно, придется приложить немало усилий для…
Наиболее часто молодых мамочек расстраивает некрасивый обвисший живот после рождения ребенка. В этом нет ничего удивительного, ведь увеличившаяся матка и немаленький ребенок в ней плюс околоплодные воды и другие необходимые…
Порой мы целыми днями проводим на ногах, даже не задумываясь, какой нагрузке подвергаем наши стопы. Но их красота и здоровье не вечны, и чтобы в дальнейшем избежать боли, отеков, потливости,…