Если мама грустит

mama grystit
Послеродовая депрессия у молодой мамы

Вот уже и прошли долгожданные роды, вы немного освоились дома, все самое ужасное осталось в прошлом, однако все чаще стало посещать непонятное чувство тревоги. Почти каждая мелочь становиться для вас полной трагедией, в слезы сами текут из глаз. Не стоит переживать, это нормально! По статистике, почти все женщины в этот период такие. Это просто послеродовая хандра, она и вызывает то состояние уныния и меланхолии, которое вы испытываете. Обычно, такое состояние появляется у матери сразу после родов. Причина в таком состоянии спрятана в том, что организм женщины потрясен гормональной перестройкой: в то время, когда женщина беременна, количество эстрогена и прогестерона в организме значительно увеличено, что дает возможность плаценте получать оптимальный приток крови, но после рождения ребенка, эти вещества уже не так интенсивно вырабатываются, а это и приводит к эмоциональному упадку.

А вот состояние депрессии, это уже совсем иное. Этот недуг надвигается на маму так неожиданно, что те несколько недель, которая она длиться, становятся невыносимым испытанием. Коварность этой депрессии состоит еще и в том, что она не так легко определяется. Чаще всего она прячется за маской соматических расстройств. Женщина идет к своему врачу и жалуется на то, что часто болит голова, возникают неприятные ощущения в животе и сердце, сон нарушен, менструация не устанавливается и еще много другого. Именно поэтому, очень важно знать основные симптомы депрессии и распознать её.

Наиболее распространенные симптомы послеродовой депрессии (ПД):

— плохой сон;

— постоянное чувство вины;

— повышение возбудимого состояния;

— заторможенность в психомоторике;

— частые перемены в настроении;

— апатия;

— снижение уровня сексуального влечения;

— частые мысли о том, что женщина причиняет вред себе и своему ребенку и другие.

Если вы можете четыре из них отнести к своему состоянию, тогда лучше обратиться к врачу.

Как отражается послеродовая депрессия на ребенке?

С конца второго и весь третий месяц жизнь малыша полностью начинает формировать восприятие мамы. А то нарушение в нормальном поведении мамы, которое зависит от ПД способно привести к тому, что привязанность младенца к матери будет нарушена, а в дальнейшем это возможно вызовет неправильное развитие психики ребенка.

Врачи выделили три стадии влияния ПД на малыша:

  1. Прямое воздействие матери (отклонения в уходе и питании, например, отказ от того, что бы кормить грудью).
  2. Непрямое воздействие (отклонения в общении, воспитании и научении малыша);
  3. Опосредованное воздействие (неблагоприятная внешняя обстановка).

При депрессии, матери становиться очень трудно, правильно ухаживать и заботиться о своем малыше. Женщина начинает принимать ребенка как вечно орущего и капризного, а требование его постоянного внимания оценивает как груз, который она не способна поднять. Итогом всего этого становятся отказ от кормления грудью, малое желание брать ребенка на руки и не могут терпеть слезы.

Таким образом, ребенок, который лишается таких необходимых для него действий, начинает терять вес, болеет, плохо спит и др. Кроме этого, такой малыш позже начинает говорить и хуже приспосабливается к окружающему внешнему миру и иное.

Как избежать послеродовой депрессии

Нет в мире однозначных ответов на вопрос, предрасположена ли женщина к ПД. Ей подвергаются многие женщины, независимо от возраста, национальности и других отличий. Это также не зависит от того числа раз, которых женщина рожала.

Чаще всего первые симптомы способны проявиться и во время беременности. В этот период будущая мама часто испытывает следующие эмоциональные трудности: раздражительность, частую смену настроения, агрессия без повода и иное. Именно по этой причине провести профилактику ПД стоит уже во время беременности.

 Наше время существует огромное количество школ и курсов для молодых мамочек и беременных женщин, на которых опытные специалисты (психологи, гинекологи, педиатры и другие) стараются научить будущую маму тому, как следует жать рождения малыша и как правильно воспринять его появлению.  Такие школы обычно идут в двух направлениях: психологическом и физическом, что весьма правильно.

Именно такие курсы способны подготовить и настроить будущую маму, как на сами роды, так и на новую жизнь с будущим ребенком.

Добавить комментарий

Закрыть меню
error: Копирование материала с сайта запрещено! По всем вопросам обращайтесь на info@home-lady.net